Apprendre à utiliser les événements douloureux pour grandir (2/2)?

2020-12-31T13:52:24+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Utiliser les événements désagréables pour grandir 2/2 Dans l’article précédent, tu as appris ou redécouvert la pratique qui te permet d’être observateur de tes pensées et émotions. Je t'invite à le lire si ce n’est déjà fait afin de suivre aisément mes propos. Cette habitude, si tu la mets en pratique régulièrement, va te permettre d’obtenir de réels changements au sein de ta vie : apaiser ton mental qui tourne en boucle; gagner en

La souffrance aurait-elle un sens?

2021-12-12T10:06:09+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Comme je te l’ai annoncé dans l’article d’hier, l’effeuillage d’un deuxième concept, concernant plus précisément l’utilisation des ressources de croissance personnelle, est au programme de cette journée ! Il me permettra de t'inviter à t'interroger sur la manière dont tu utilises dans ta vie les trucs et astuces, techniques et disciplines, remèdes et autres propositions de mieux-être.  Cette évocation nous mènera également au coeur de la souffrance et de la façon dont nous pouvons la

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