Enseignements du quotidien

Accueil/Enseignements du quotidien

Tombes-tu dans ce piège si courant?

2019-11-12T15:28:12+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Il est si facile d'y glisser... C'était une journée agréable au job n°2. Comme d'habitude, des sourires, de la bonne humeur, des vannes qui fusent de tous les côtés. Bref, l'ambiance professionnelle et détendue que je chéris de tout mon coeur de sensible relationnelle. Et puis, de confidences en confidences avec une collègue, revient cette phrase que j'ai souvent entendue dans sa bouche : "J'adore Bidule mais quand elle fait ça, c'est vraiment bip bip biiiiiiiip". Inconsciemment, elle a tout compris

Le principal objectif de ton passage sur terre

2019-11-02T17:30:22+01:00Par |Enseignements du quotidien|

L'objectif principal de ton passage sur Terre...? Dans l'article précédent, je t'ai partagé que, pour moi, quand tu ressens une insatisfaction dans ta vie, quelle qu'en soit la sphère (relationnelle, professionnelle, familiale etc.) et l'intensité (du "simple" inconfort jusqu'au fait de devenir malade face à la situation), deux options s'offrent à toi. En gros : - changer quelque chose OU - étouffer ton insatisfaction (voire la considérer comme "normale"). (Si tu veux te rafraîchir la mémoire, n'hésite pas à prendre deux minutes pour relire le

2 options quand tu ne te sens pas heureuse dans ta vie

2019-11-02T17:33:32+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Es-tu pleinement heureuse? Changer prend un instant, c'est parfois la résistance au changement qui prend toute une vie. Je me suis levée tôt, parce que j'avais envie d'être au calme pour te raconter l'histoire du jour... Tu sais, quand tout est encore endormi... Aucun bruit ne vient troubler le grand espace zen qui semble s'offrir à toi... Tu as l'impression que le Monde t'appartient... (Bon, je te l'accorde, si tu n'es pas du matin, mes premiers mots vont sonner comme un cauchemar à tes petites

La solution quand ton moral est au plus bas

2019-11-02T17:36:59+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Que fais-tu quand ça ne va pas? Ma première question pour toi aujourd’hui  : « Que fais-tu concrètement quand ça ne va pas, quand tu te sens mal à l’intérieur, que tu vois tout en noir, que ton positivisme s’est fait la malle? Et qu’aimerais-tu que l’Autre fasse? » Si tu ne réponds pas « accueillir », alors je t’invite vraiment à poursuivre ta lecture (si tu as répondu « accueillir », continue quand même, tu sais ce que je pense des piqûres de rappel 😉). Mercredi dernier, j’ai été traversée par

Comment prendre une décision sereinement?

2019-11-03T08:00:28+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Qui décide? Toi ou les voix dans ta tête? Il y a quelques semaines, je m’offrais une pause sur ma petite terrasse ensoleillée. Je m’étais fait couler un bon café au lait (bon, les puristes s’offusqueraient devant l’espèce de jus de chaussettes que je savoure... mais je m’en f... ) et j’ai subitement été prise d’un sentiment de gratitude intense, à en avoir les larmes aux yeux (ça t’arrive ça parfois?). Du coup, j’ai senti le besoin de le partager. J’ai pris une jolie photo

Tu as un corps et il te parle! Si tu l’écoutais?

2019-11-12T15:26:19+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Tu as un corps et il te parle. Et si tu l'écoutais? Aujourd’hui, j’ai l’élan de te partager une expérience toute récente. Peut-être le sais-tu déjà, mais, lorsque nos actes ou ce que nous vivons n’est pas en alignement avec ce que notre Âme nous invite à vivre ( un exemple classique étant de t’éteindre dans un job alors que tout en toi aspire à créer celui de tes rêves, unique, spécial, épousant tes  passions,...) nous recevons 3 types de messages (du moins, c’est ce

Comment réagir quand on ne m’écoute pas ?

2019-11-03T08:40:07+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Apprendre à ne pas tout ramener à soi ou l'art d'écouter Aujourd'hui, j'ai envie de te parler d'un sujet que m'a inspiré, comme souvent, un événement a priori anodin. Je suis certaine que celui-ci fera écho chez bon nombre d'entre vous et je suis impatiente de lire tes commentaires le concernant, que ce soit ci-dessous ou via mails. C'était un mardi pluvieux, un peu comme aujourd'hui. Ces journées maussades où, même si on dispose

Comment pratiquer la bienveillance attitude

2019-11-03T08:49:32+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Bienveillance et gentillesse : douceurs du coeur Aujourd’hui, j’ai l’élan de te parler de la bienveillance, qualité morale qui vise le bien et le bonheur d’autrui. C’est un thème qui me tient à coeur parce que je mesure chaque jour combien sa pratique quotidienne me plonge dans un profond bonheur et une sérénité puissante. La bienveillance est mise à l’honneur dans les philosophies orientales. Dans le bouddhisme par exemple, elle fait partie des

C’est quoi être responsable de ma vie…

2019-11-03T08:56:52+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Je prends la pleine responsabilité de ma vie... Comme Don Juan, le héros de Castaneda, rappelle à son disciple : « La différence entre un guerrier et une personne ordinaire, c’est que le guerrier voit tout comme un défi, une opportunité de grandir, alors que la personne ordinaire voit tout ce qui lui arrive comme une chance ou une malédiction. Le guerrier ne croit ni à la chance ni à la malédiction. Il prend

Oser l’authenticité…

2019-11-03T09:01:08+01:00Par |Enseignements du quotidien|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Oser l'authenticité... Le texte que je te partage ci-dessous est celui qui est le plus partagé via mon profil Facebook. Plus de 340 fois en quelques semaines… J’ai souvent été interpellée par ce type d’engouement… En effet, je constate qu’une des valeurs à laquelle un nombre impressionnant d’êtres aspirent c’est le fait d’être aimés pour qui ils sont « vraiment »… et, dans le même temps, j’observe une réelle difficulté à oser se montrer tels