Le processus pour aller sur la lune ou au puits est le même : un pas, puis un pas, puis un pas –

Petit proverbe chinois

Sur notre chemin de Vie, des prises de conscience se font, des clés de compréhension de notre fonctionnement propre apparaissent.

Mais celles-ci, sans passage à l’action, restent lettres mortes. Dans les carnets de voyage que je te propose, ces deux ingrédients magiques, prise de conscience et passages à l’action quotidien, se marient joyeusement pour des progressions douces et étonnantes.

Un auteur inspiré a dit

“Ce qu’on obtient en atteignant nos objectifs n’est pas aussi important que la personne que l’on devient en les atteignant.”

sujets préférés

Le corps

Que ma raconte-t-il ? Quel lien j’entretiens avec l’Alimentation ? Et si j’en faisais mon allié ? Puis-je l’aimer ? Comment ? Quelles pratiques me donnent de l’énergie ?

La relation à Soi

Les conditionnements avec lesquels nous nous limitons, les histoires que nous nous racontons, les moyens de prendre soin de soi.

La relation à l’Autre

Les pièges dans lesquels nous tombons, les moyens d’améliorer nos échanges, les croyances qui nous barrent la route.

60 recettes

Alimentation Vivante

En savoir plus

carnet mensuel N°1

Mon corps me parle

En préparation