Après une journée difficile

Il y a des jours où l’on se dit qu’on aurait mieux fait de ne pas se lever.  Si c’est ton cas, que tu te sens triste, raplapla, en colère ou que tu as besoin d’une bonne livraison de good vibes en wagonnets, voici ma modeste contribution : 20 citations inspirantes à savourer avec un petit audio en prime si tu préfères te laisser berceeeer par ma douce voix !
Et puis, si tu veux un coup de pouce pour accueillir tout ce que tu as sur le coeur, je te laisse découvrir ma collec’ d’audios calinoux !

Je me permets d’abord de te serrer tout foooort sur mon coeur…
Je ne sais que trop combien parfois les événements déstabilisants peuvent se succéder soudainement…

Peut-être qu’avant de lire (ou d’écouter) ces phrases inspirantes, tu auras besoin de pleurer un bon coup, crier, taper sur un coussin.
C’est normal et sain… Pas besoin de transformer ces jolies phrases en pansements. On n’en met pas sur les plaies béantes… seulement sur ce qui est en passe de se cicatriser. A mes yeux, cette étape où tu dis :  » oui, là, je n’en peux plus »… est essentielle.

Bref.
Trêve de bavardage :
c’est partiiiii!

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#19 .

Petit être d’Amour,
je vois ta souffrance
mais je ne peux pas la prendre en charge
ni poser des pas à ta place.

Si tu peux l’accueillir,
reçois l’énergie bienveillante
qui te permettra
de reconnaître sur ton chemin
les personnes
qui pourront t’accompagner
vers plus de sérénité.

Si tu peux le voir,
regarde dans mes yeux
toute la force que je perçois en toi,
les ressources que tu ne soupçonnes pas
et qui ne demandent qu’à être sollicitées.

Si tu peux le sentir,
ouvre-toi à cette étreinte que j’ouvre vers toi.
Abandonne-toi dans mes bras
et écoute comme je suis fier de toi.

Tu as traversé la Vie
jusqu’ici
relevé des défis
et
malgré les déchirures
coups d’épée
et profondes blessures
tu es là,
plus fort et droit que tu ne le crois.
J’ai confiance en toi.
Tu y arriveras ♡

Delphine Hourlay

#20 .