Portrait vite vite
"Hop sans réfléchir", cite : Un animal Un film Un peu chaque jour Un dessert Un rêve d'enfant Le cadeau qui me fait toujours plaisir Sport préféré Impossible sans Un livre Chez moi, il faut Quand ça ne va pas Un besoin
Benoit Poelvoorde – quelques secondes dans le regard d’un autre – texte dit
Quelques minutes qui touchent mon coeur En juin 2020, je rendais visite à ma Mamounette pour la rebooster suite à un cambriolage. Après le dîner, nous nous sommes promenées puis assises sur un petit banc le long de la Meuse... La surprise du jour, un Benoît Poelvoorde en grande forme qui a, sans le savoir, chouchouté le coeur de Maman... Moi, en retrait, fascinée par ce show improbable, je me suis sentie très touchée par ce que je percevais derrière le bruit,
Méditation guidée pour s’apaiser
Revenir à soi, s'apaiser, oublier le stress Je ne sais pas toi... mais, de mon côté, je me rends compte que je passe beaucoup trop de temps face à mon écran... Le télétravail, les recherches, les échanges avec nos êtres chers... je me sens aspirée... mon énergie descend... Alors que tout en moi a besoin d'être écouté... D'aller profondément accueillir le silence... Mon âme qui chuchote Les bruissements de mon coeur La bienveillance de sa chaleur... Overdose de virtuel... Besoin de réel... D'essentiel... Alors
Des idées pour cette période de confinement
Le confinement nous offre des opportunités... Outre des points plus désagréables, la période de confinement que nous vivons tous actuellement, suite à l'épidémie de corona virus, offre à bon nombre d'entre nous une denrée devenue rare : du temps. Loin de moi l'idée de le combler frénétiquement avec 1 001 activités vides de sens. Non. L'intention de ce premier article-liste est plutôt de relayer des initiatives inspirantes qui peuvent nous nourrir de façon à nous relier plus intensément à nous-même, aux autres, à la beauté, l'harmonie
20 citations inspirantes pour se remonter le moral après une journée difficile
Si tu préfères te laisser porter par ma voix : Comment me remonter le moral après une journée difficile ? Il y a des jours où l'on se dit qu'on aurait mieux fait de ne pas se lever. Si c'est ton cas, que tu te sens triste, raplapla, en colère ou que tu as besoin d'une bonne livraison de good vibes en wagonnets, voici ma modeste contribution : 20 citations inspirantes à savourer avec un petit audio
Tombes-tu dans ce piège si courant?
Si tu préfères la version audio : Il est si facile d'y glisser... C'était une journée agréable au job n°2. Comme d'habitude, des sourires, de la bonne humeur, des vannes qui fusent de tous les côtés. Bref, l'ambiance professionnelle et détendue que je chéris de tout mon coeur de sensible relationnelle. Et puis, de confidences en confidences avec une collègue, revient cette phrase que j'ai souvent entendue dans sa bouche : "J'adore Bidule mais quand elle fait ça, c'est vraiment bip bip biiiiiiiip".
6 pépites du livre Le plus bel endroit du monde est ici
Le plus bel endroit du monde est ici Cette après-midi-là, j'étais en congé. Histoire de te proposer une lecture par semaine, je me suis dit qu'il était temps de m'y mettre. Je pouvais toujours m'asseoir sur ma pile de bouquins en espérant que ça infuse par les fesses, mais mon Jiminy cricket intérieur me ramena à la raison : Delphine, aujourd'hui tu liras! Un cappuccino mousseux, un plaid plus doux que l'intérieur d'un mélo-cake (aaaarggghhh) et Lily qui s'endort sur mes petons, me voilà
Marche doucement dans la vie des gens
Marche doucement dans la vie des gens... Derrière un sourire de façade ou sous un air un peu maussade Se cache parfois Crois-moi Un corps ravagé Un dos si lourd de tout ce qu'il s'est habitué à porter sur son parcours... Marche doucement dans la vie des gens... Ôte gros sabots et choisis tes mots Avec délicatesse Tout en souplesse Allume ta bienveillance et reste d'abord à distance Sens la porte de ton coeur s'ouvrir et diffuser sa chaleur Prends le temps de l'approche ton
A savoir avant de devenir la meilleure version de soi
Face à tous ceux qui t'invitent à devenir la meilleure version de toi-même, je te propose de d'abord t'assurer d'un point primordial. Le vérifier te permettra d'éviter de grandes déconfitures... 80% des partages se font par emails. Rejoins-nous !
Interview Robin Scott Fleming – Artiste – Musicien – Compositeur
La première image de Robin, entrant dans mon cocon, c’est celle d’un humain souriant, son hang collé à lui, telle une extension de son corps, une carapace bienveillante sur le dos. Pas comme une protection, non… Plutôt tel un supplément d’âme. L’empreinte d’un bout de joie qu’il emmène partout où il passe. La confirmation que la Musique et Lui, c’est une évidence. Au fil des partages, l’Artiste lève un bout de voile sur ce qu’il est aussi : l’Intuitif, le Sensitif, le Marcheur, l’Explorateur, le Curieux, le Voyageur de