Les trois élans naturels de l’être humain

2023-02-06T10:39:16+01:00Par |De moi à Moi, Moi et les Autres, Texte du jour|

Texte du jour où je te partage ce qui s'est passé lors de ma publication Facebook d'hier... 3,2,1... c'est partiiii ! Il me manque quelque chose ! Ce qui s'est passé avec ma publication  Facebook d'hier, fut assez intéressant pour moi. Seules quatre personnes ont liké la publication. J'ai senti un inconfort. Et je suis allée le rencontrer dans ses profondeurs pour entendre ce qu'il souhaitait me partager.

La différence m’enrichit

2023-02-04T18:37:58+01:00Par |Moi et les Autres, Texte du jour|

Texte du jour où il est question d'accueillir la différence de perception chez autrui, de la voir comme un cadeau qui nous permet de nous re-choisir ou d'ouvrir nos perspectives... 3,2,1... c'est partiiii ! Accueillir la différence ? Dans une newsletter reçue le 2 janvier, je lis : “ Nous vous espérons en trèèèèèès grande forme pour ce premier dimanche de l’année et nous vous présentons nos meilleurs vœux et vous souhaitons

Exprimer notre gratitude

2023-02-04T19:07:57+01:00Par |Moi et les Autres, Texte du jour|

Texte du jour où on parle de gratitude, de nous rappeler d'exprimer un merci à celles et ceux qui éclairent notre vie ! 3,2,1... c'est partiiii ! Tu dis merci ? Au job numéro deux, il y a quelques matins, avant de reprendre le fil de sa journée, une petite dame me dit : "Vous savez, il y a 20 ans quand nous sommes arrivés dans cette commune, s'est déroulée une

Voeux du nouvel an

2023-02-04T19:20:34+01:00Par |Moi et les Autres, Texte du jour|

Texte du jour où je te souhaite le meilleur... 3,2,1... c'est partiiii ! Que te souhaiter ? en vidéo... 13h58… Lovée dans ce vieux pull gris que je ne me résous pas à jeter, les pieds nus, les talons posés sur la douceur des planches en bois de la terrasse, je savoure la douceur qui nous est offerte en ce samedi printhivernal… Le petit corps doux

Tombes-tu dans ce piège si courant?

2021-12-12T07:10:25+01:00Par |De moi à Moi, Moi et les Autres, Podcast|

Si tu préfères la version audio : Il est si facile d'y glisser... C'était une journée agréable au job n°2. Comme d'habitude, des sourires, de la bonne humeur, des vannes qui fusent de tous les côtés. Bref, l'ambiance professionnelle et détendue que je chéris de tout mon coeur de sensible relationnelle. Et puis, de confidences en confidences avec une collègue, revient cette phrase que j'ai souvent entendue dans sa bouche : "J'adore Bidule mais quand elle fait ça, c'est vraiment bip bip biiiiiiiip".

Marche doucement dans la vie des gens

2023-02-06T10:40:27+01:00Par |Moi et les Autres, Texte du jour|

Marche doucement dans la vie des gens... Derrière un sourire de façade ou sous un air un peu maussade Se cache parfois Crois-moi Un corps ravagé Un dos si lourd de tout ce qu'il s'est habitué à porter sur son parcours... Marche doucement dans la vie des gens... Ôte gros sabots et choisis tes mots Avec délicatesse Tout en souplesse Allume ta bienveillance et reste d'abord à distance Sens la porte de ton coeur s'ouvrir et diffuser sa chaleur Prends le temps de l'approche ton

Comment réagir quand je ne me sens pas écouté.e

2021-12-12T09:51:48+01:00Par |Moi et les Autres|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Apprendre à ne pas tout ramener à soi ou l'art d'écouter Aujourd'hui, j'ai envie de te parler d'un sujet que m'a inspiré, comme souvent, un événement a priori anodin. Je suis certaine que celui-ci fera écho chez bon nombre d'entre vous et je suis impatiente de lire tes commentaires le concernant, que ce soit ci-dessous ou via mails. C'était un mardi pluvieux, un peu comme aujourd'hui. Ces journées maussades où, même si on dispose

Comment pratiquer la bienveillance attitude

2021-12-12T09:55:12+01:00Par |Moi et les Autres|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Bienveillance et gentillesse : douceurs du coeur Aujourd’hui, j’ai l’élan de te parler de la bienveillance, qualité morale qui vise le bien et le bonheur d’autrui. C’est un thème qui me tient à coeur parce que je mesure chaque jour combien sa pratique quotidienne me plonge dans un profond bonheur et une sérénité puissante. La bienveillance est mise à l’honneur dans les philosophies orientales. Dans le bouddhisme par exemple, elle fait partie des

Oser l’authenticité…

2021-12-12T10:47:09+01:00Par |De moi à Moi, Moi et les Autres|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Oser l'authenticité... Le texte que je te partage ci-dessous est celui qui est le plus partagé via mon profil Facebook. Plus de 340 fois en quelques semaines… J’ai souvent été interpellée par ce type d’engouement… En effet, je constate qu’une des valeurs à laquelle un nombre impressionnant d’êtres aspirent c’est le fait d’être aimés pour qui ils sont « vraiment »… et, dans le même temps, j’observe une réelle difficulté à oser se montrer tels

Ne te laisse pas enfermer dans une case

2021-12-12T10:42:02+01:00Par |De moi à Moi, Moi et les Autres|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Ne te laisse pas enfermer dans une case! Petite expérience de vie gorgée d’apprentissages… Nous avons tous au moins une blessure principale, le plus souvent contractée durant notre petite enfance (voire dans la vie intra-utérine ou nos vies antérieures si nous y croyons). Cette blessure va s’ancrer profondément en nous, jusqu’à nous donner l’illusion qu’elle est « nous », que nous sommes « elle ». Autour d’elle vont se lever des bataillons de réactions en chaîne missionnées

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