À propos de Delphine

Je suis auteure, thérapeute et communicante sur les thématiques liées au développement personnel et à la spiritualité. Mon truc, c’est de t’accompagner à augmenter ton taux de bonheur intérieur. Je propose de l’inspiration et du réconfort déguisés en texte (j’adore tirer des enseignements de mon quotidien). Et je t’aide à dissoudre les noeuds, blocages, stagnations, répétitions auxquels tu es confronté.e dans ton passage sur cette belle boulette bleue. Ma vie n’est pas un long fleuve tranquille, mais aujourd’hui, je suis sereine et confiante quoi que la vie m’envoie. J’ai à coeur de partager avec toi, tout ce qui me permet de la rendre plus belle chaque jour. Parce que tu n’es pas éternel.le (du moins dans cette incarnation... ). Parce que les gens que tu aimes ne seront pas toujours là. Parce que le Bonheur, c’est maintenant.

Apprendre à utiliser les événements douloureux pour grandir? (1/2)

2021-12-12T10:26:53+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Utiliser les événements désagréables pour grandir! Certains de mes articles sont l’occasion de t'inviter, si ce n’est déjà le cas dans ton mode de fonctionnement quotidien, à considérer les événements qui se présentent à toi comme de véritables cadeaux : de réelles opportunités d’apprendre et de grandir et, ce faisant, de vivre chaque jour dans une harmonie plus profonde comme je l’expérimente chaque jour de plus en plus. Chose aisée pour les situations joyeuses, mais

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Gratitude attitude!

2020-12-31T13:47:23+01:00Par |De moi à Moi, Moi et les Autres|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Gratitude attitude ! Savez-vous que selon les chercheurs de la très sérieuse Université  de Californie (pour rassurer, si besoin, les sceptiques et autres cartésiens) cultiver la gratitude attitude crée moult bénéfices pour les praticiens de la reconnaissance quotidienne! Passons sous notre loupe bienveillante cette habitude enrichissante! « Si la seule prière que tu faisais dans ta vie était « merci », ce serait suffisant » nous dit Eckhart Tolle! Si c’est un des plus illustres auteur et enseignant spirituel contemporain qui nous

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Intuition, signes et synchronicités : bienvenue chez moi!

2024-01-12T06:01:17+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Intuition, signes et synchronicités : bienvenue chez moi ! Ne t'est-il jamais arrivé de penser à quelqu’un et de le voir débouler devant toi deux minutes plus tard? De te demander quelle décision tu vas bien pouvoir prendre et de découvrir dans le même temps une citation qui semble t'inviter dans une direction précise? N’as-tu jamais eu l’impression de te sentir connecté à « quelque chose » de plus grand

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A la rencontre de mon enfant intérieur

2021-12-12T10:13:30+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Dans cet article, je te propose un voyage guidé à la rencontre de ton enfant intérieur. Avant de te présenter cet exercice, un souffle inspirant me suggère de te partager une réflexion complémentaire au sujet des disciplines et outils de développement personnel comme ceux que j'ai régulièrement plaisir à partager. J’observe régulièrement des collectionneurs frénétiques de techniques, livres, formations et autres ressources de croissance personnelle. La tête est aussi pleine que les étagères.

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La souffrance aurait-elle un sens?

2021-12-12T10:06:09+01:00Par |De moi à Moi|

Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Comme je te l’ai annoncé dans l’article d’hier, l’effeuillage d’un deuxième concept, concernant plus précisément l’utilisation des ressources de croissance personnelle, est au programme de cette journée ! Il me permettra de t'inviter à t'interroger sur la manière dont tu utilises dans ta vie les trucs et astuces, techniques et disciplines, remèdes et autres propositions de mieux-être.  Cette évocation nous mènera également au coeur de la souffrance et de la façon dont nous pouvons la

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Quel regard vais-je porter sur la Vie aujourd’hui?

2021-12-12T10:01:18+01:00Par |De moi à Moi|

Quel regard vais-je porter sur la Vie aujourd’hui? Il y a quelques mois, quand j'ai commencé à créer un programme de 21 jours pour ensoleiller notre vie, j’ai d’abord effectué un brain storming. Armée de mon plus habile feutre mauve, j’ai joyeusement habillé deux grandes pages de jolis mots et concepts, pensées et intuitions qui jaillissaient de mes petits neurones frétillants (si, si). Je me retrouvai aussitôt avec une foule d’outils performants permettant d’intégrer plus de joie, de bien être et de sourires à notre vie. Que ce soit via

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