Préfère fait à parfait! Pendant longtemps, Je me suis qualifiée de perfectionniste… Je pensais avoir besoin que tout soit parfait (mais la perfection est-elle atteignable? Mes critères de perfection sont-ils les mêmes que celui de l’Autre?)… Par exemple, lorsque je préparais un atelier, je me sentais perpétuellement insatisfaite… Pas assez ceci… Trop cela… Et si je faisais comme
Pourquoi travailler sur moi? Les événements tragiques de par le monde m’invitent à ce partage, au coeur de ce que j’ai choisi pour mission de vie : accompagner l’éveil des consciences et l’émergence d’une autonomie individuelle à se gérer « soi-m’aime »… Pourquoi? Parce que je sens profondément que le problème de ce Monde qui craque et qui hurle n’est pas
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Utiliser les événements désagréables pour grandir 2/2 Dans l’article précédent, tu as appris ou redécouvert la pratique qui te permet d’être observateur de tes pensées et émotions. Je t'invite à le lire si ce n’est déjà fait afin de suivre aisément mes propos. Cette habitude, si tu la
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Utiliser les événements désagréables pour grandir! Certains de mes articles sont l’occasion de t'inviter, si ce n’est déjà le cas dans ton mode de fonctionnement quotidien, à considérer les événements qui se présentent à toi comme de véritables cadeaux : de réelles opportunités d’apprendre et de grandir et,
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Gratitude attitude ! Savez-vous que selon les chercheurs de la très sérieuse Université de Californie (pour rassurer, si besoin, les sceptiques et autres cartésiens) cultiver la gratitude attitude crée moult bénéfices pour les praticiens de la reconnaissance quotidienne! Passons sous notre loupe bienveillante cette habitude enrichissante! « Si la seule prière que
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Intuition, signes et synchronicités : bienvenue chez moi ! Ne t'est-il jamais arrivé de penser à quelqu’un et de le voir débouler devant toi deux minutes plus tard? De te demander quelle décision tu vas bien pouvoir prendre et de découvrir dans le même
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Dans cet article, je te propose un voyage guidé à la rencontre de ton enfant intérieur. Avant de te présenter cet exercice, un souffle inspirant me suggère de te partager une réflexion complémentaire au sujet des disciplines et outils de développement personnel comme ceux que j'ai régulièrement
Si tu préfères, voici l'article sous forme audio! Comme je te l’ai annoncé dans l’article d’hier, l’effeuillage d’un deuxième concept, concernant plus précisément l’utilisation des ressources de croissance personnelle, est au programme de cette journée ! Il me permettra de t'inviter à t'interroger sur la manière dont tu utilises dans ta vie les trucs et astuces, techniques
Quel regard vais-je porter sur la Vie aujourd’hui? Il y a quelques mois, quand j'ai commencé à créer un programme de 21 jours pour ensoleiller notre vie, j’ai d’abord effectué un brain storming. Armée de mon plus habile feutre mauve, j’ai joyeusement habillé deux grandes pages de jolis mots et concepts, pensées et intuitions qui jaillissaient de mes petits neurones frétillants (si,